前段
先月こんな記事を書いた。
遅ればせながら今年の手帳を買ったのだった。というか、A5ノートの自作手帳（偽バレットジャーナル）を使おうとして挫折なさって（自尊敬語）、どうにか手軽に使える手帳は無いかと考え、手帳を動画を色々見る中で、「やっぱりサイズ感がいいな」とほぼ日weeksにたどりついた。
テーマはMOTHERシリーズが大好きなので、「MOTHER / MOTHER2のひみつ」を選んだ。
（↑これは4月はじまり）
現状
さて、購入して約一ヶ月が経過した。普段なら手帳が息切れしてくる頃だ。
しかし、やはりweeksは続けやすい。なぜかっていうと、使いやすくて見やすいサイズ感だからだと思う。記入する欄が小さいから手帳を書くのに気合いを入れなくてもよい。偽バレットジャーナルのカレンダー毎月自作とか、毎月振り返りと目標設定やるとか、ちょっと重たいよ。
ということで、どんなことになってるか。
年間ページ
家族の誕生日や、日々のルーティンに入ってこない受診の予定などを記入。けど、スケジュールは基本的にスマホのTimetreeというアプリで管理しているのでここはほぼ開かない。ページがあるから書いてるって感じで、ちょっと持て余してる。もし来年も使うなら違う使い方をしたいかも。たとえば、歩数を毎日記入するとか、体重を毎日記入するとか（うぅぅぅ、それは恥ずかしい）。
月間ページ
ここは、ルーティンになってる予定や、夫のジムの予定などを書き込んでいる。が、やはりスケジュール管理は（略）なので、ここもほとんど開かない。
なので4月からは何か違った使い方を考えたいと思う。
それこそ歩数とか？食べたものの大まかな内容とか？ちょっと検討が必要。あとから見返して楽しい気持ちになることに使いたい。内容が決まって運用がうまくいったらまた記事にしたいと思う。
週間ページ
左の日付が入っているページは、ガイドにしたがって縦線を自分で書いて画面分割。小さい方には、
- 「就寝時間〜起床時間」
- 天気 / 気温
- 歩数
を記入して、どんな1日だったかをなんとなく想像できるように。
大きい方には、簡単な日記や考えたことなど。この大きさだから、「うー書くことがないー余白が気になるー」ってことがなくなった。そして、これでも十分すぎるくらいには、どんな1日だったかをちゃんと書ける。案外人生ってシンプルだ。掘り下げが必要なことは、別のノートに書いている。
ちなみに、小さい方に修正テープがめっちゃ貼られてるのは、途中で「あ、歩数も書いておこう」と思いついたから。
さて、右のページ。
こちらには、
- ハビットトラッカー
- to doと予定
- 読んだ本
- 行った場所
を書いている。
ハビットトラッカーでは、
- ノーマネー
- 読書
- 8,000歩or運動
- 1,300kcal以下の食事摂取
- 無事に過ごせたかどうか
を積み上げていて、「ああ、読書してないな」と毎週がっかりするが、まあ読書って気持ちが乗ってこないとできないものだからあまり気にしないようにしたい。
ハビットトラッカーに限らず、手帳で何か習慣とか行動を管理する時って、ガチガチに固めすぎたり、気にしすぎたりしてたら辛いと思う。それが自作手帳をやめた理由でもある。目標設定ページ、振り返りページ、など作っていたが、そんな疲れること、仕事でもないのにしたくないのだ。
やっぱり使いやすい見やすい続けやすい
ということで、まあ全部を使いこなせてるとは言えないが、週間ページが続くだけでも上等だ。
なぜ手帳が続けられないわたしがweeksなら続けられるかを考えると、
- サイズ感がよい（おおきくないけど小さすぎない）
- 週間ページの一日あたりのスペースが大きすぎない（気合いを入れなくても書ける）
- 一覧性が高い（週間ページの右ページにハビットトラッカーや読んだ本なども書けるので、わざわざ他のページに行かなくても参照できる）
- 1週間で区切られているのが良い（決まったスケジュールなど1週間単位で動いているのでライフスタイルに合っている）
などが思いついた。
手帳選びで迷っている人がいたら、「一回weeks使ってみ？」と言ってみたい。
やっぱり使いやすいみやすい続けやすい、ほぼ日weeks！12月までちゃんと使いきれますように。
また何かあったら記事にします。おしまい。
余談【NOTESページ】
ほぼ日weeksは75ページのメモページがついている。正直持て余しておる。でもせっかくページがさかれているわけだから、使わないのは勿体無い。
とりあえず、100 wish list in this yearを作ろうと思ったけれど、超超超ひねりだして79個しか埋まらなかったしかもwishというよりgoalだろto do だろみたいなものまであって何が何だか。
さて、残り72ページ。しかし何か思索にふけったりモーニングページを1年通じてするにはページ数が少ない。買いたいものを検討する時とか、何かのメモで使えればと思わなくもない。
手帳をデコするという才能がないのでデコ用のページにすることもできない。目標設定や振り返りなんてしたくない。
で、検索してみたら、「好きなこと」をいっぱい書いたりしている人がいた。なるほど。あとは買ったものリストとかプレゼントリストとか出かける時のto doとかいろいろ。なるほど。
ほしい物リストや買ったものリストはいいかもしれない。ちょっと考えて何か試してみようと思うけれど、あまり書くことをたくさん決めると、「手帳に日々を積み重ねていく」というわたしの利用目的から外れて「手帳で毎日を管理する」いや「手帳に毎日を管理される」になりかねなくて少し気が重くもある。
他にもいろいろあるからほぼ日のウェブサイトもみてみてね！
